TOTAL BODY
L’unione del Fitness e della Musica renderanno le lezioni ricche di divertimento, con l’introduzione di coreografie facili da eseguire mirate alla tonificazione.
In un programma mirato all’allenamento di Gambe, Addome e Glutei, verranno introdotte anche serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come pesi e rialzi.
